चना दाल और कद्दू की सब्जी Chana dal Pumpkin Curry सामग्री (for 3-4 servings) 2 कप छोटे टुकडो में कटा हुआ हरा कद्दू ½ कप चना दाल ...
चना दाल और कद्दू की सब्जीChana dal Pumpkin Curry
सामग्री (for 3-4 servings)
सामग्री (for 3-4 servings)
2 कप छोटे टुकडो में कटा हुआ हरा कद्दू
½ कप चना दाल
1 बड़ा प्याज़ बारीक कटा हुआ
1 बड़ा टमाटर बारीक कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच अदरक लहसुन का पेस्ट
2 हरी मिर्च बारीक कटी हुई
1 बड़ा चम्मच हरी धनिया
1 चुटकी हींग
½ छोटा चम्मच जीरा
½ चम्मच हल्दी
½ चम्मच गरम मसाला
1 छोटा चम्मच धनिया पाउडर
1 बड़ा चम्मच तेल
स्वादानुसार नमक
1 कप पानी
विधि (How to make chana dal pumpkin curry)
कच्चे कद्दू को छोटे छोटे टुकडो में काट के अलग रख ले|
दाल को धोकर पानी में 30 मिनट के लिए भिगो के रख दे|
एक कुकर में तेल डाल के गरम करे जीरा डाल के चटकाए फिर हींग डाल दे|
प्याज़ डाल के गुलाबी होने तक भूने, अदरक लहसुन का पेस्ट डाल के कुछ देर भूने|
टमाटर और सूखे मसाले डाल के तेल अलग होने तक भूने|
कद्दू और दाल डाल के 2-3 मिनट तक भूने|
नमक और पानी डाल के कुकर का ढक्कन बंद कर के 4-5 सीटी आने तक पकाए|
फिर आंच धीमी करके 3-4 मिनट तक पकाए| गैस बंद करके कुकर का प्रेशर निकलने दे|
कुकर खोल के देखे अगर सब्जी पतली लगे तो थोड़ी देर कुकर खोल के तेज आंच पर पानी सुखा ले|हरी धनिया से गार्निश करके गरम गरम रोटी और चावल के साथ परोसे|